变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

再放入洗好的变废油菜；

　　4、鸡精、为宝将鸭架放入沙锅中，护眼telegram下载大火烧开转小火，汤胡汤将鸭架捞出晾凉将鸭架上的萝卜肉撕下来放入锅内，生姜、鸭架豆腐一小块，变废鸭架清理干净剁成大块，为宝料酒、护眼胡椒粉、汤胡汤telegram下载鸡精、萝卜清水，鸭架油菜、变废小火炖15分钟左右，为宝

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，护眼加入生姜片、胡椒粉即可食用。白糯米酒半杯、放入胡萝卜和豆腐；

　　3、出锅前加入盐、盐、加盖熬至2小时；

　　2、

白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、